MOMO購物網 【Little moni】經典亮彩POLO衫(黃色) 嬰兒服飾 MOMO購物網
【Little moni】經典亮彩POLO衫(黃色)
該送什麼禮物給剛生完小孩的朋友呢? 對於沒買過這樣禮物的我，實在不知如何挑選?
同事小茉莉推薦我【Little moni】經典亮彩POLO衫(黃色)是個不錯的選擇，相信媽咪一定會喜歡的
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【Little moni】經典亮彩POLO衫(黃色)
材質：100%棉
產地：中國
商品鑑賞期非試用期,商品若有損傷、髒汙和缺件，即無法退換貨，若需退換貨請將商品(包含組合商品)及贈品回復原包裝送回，謝謝！
(PS.若退貨商品缺件將扣除缺件之款項,不再收取缺件商品,但若缺件造成商品無法使用,將無法退貨,感謝您的配合，謝謝！)
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momo購物網 商品訊息功能:
- 品號：4029872
- 亮眼的跳色配色設計
- 門襟與衣側均使用專屬LOGO
- 親膚的棉質成分，舒適不悶熱
momo購物網 商品訊息描述:
【Little moni】經典亮彩POLO衫(黃色)
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《貼心提醒》
◎下單前，請確認尺吋，以免造成商品不符與退換往返時間。
◎深淺色衣物請務必分開清洗。
◎商品建議洗滌時反面放入洗衣袋或以手洗滌較可維持完整性。
◎每件商品皆附有洗標，洗滌方式請參考洗標。
◎清洗時請使用中性洗劑，浸泡時間不宜過長，可保持色彩亮麗如新。
◎賣場內配件均為搭配用，歡迎參考我們建議的搭配方式作穿搭。
購物網 私密保養商品網址:
【Little moni】經典亮彩POLO衫(黃色)
年終慶評比
- 品號：4029872
- 亮眼的跳色配色設計
- 門襟與衣側均使用專屬LOGO
- 親膚的棉質成分，舒適不悶熱
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內容來自YAHOO新聞
孕媽咪頭昏昏！假性貧血喝雞湯補鐵
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】平常活力十足，沒想到一懷孕就常常覺得累，走路稍微加速就頭暈昏沈、眼前發黑，其實這是孕婦常見的假性貧血症狀，長時間置之不理，對媽媽本身和寶寶的健康都是產生不良影響。中醫師提醒，孕媽咪平常除了多補充鐵質之外，也要注意蛋白質和維生素C的補充，才能安心「養好孕」。
孕婦妊娠期的生理性貧血又稱為「假性貧血」，其中又以缺鐵性貧血最為常見。
孕期鐵質需求量增供給量太少易貧血
孕婦妊娠期的生理性貧血又稱為「假性貧血」，其中又以缺鐵性貧血最為常見，一般會在孕期5至6個月開始發生。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，缺鐵大多發生於對鐵的需求量增加、卻未能滿足供應的特殊情況下，懷孕就是其中之一。
很多孕媽咪在懷孕前因月經失血，造成懷孕後體內存貯量不足；而胎盤和胎寶貝的發育都需要增加血液量，鐵的供給量也要達到孕前的2倍；加上孕媽咪懷孕後胃酸減低，也影響了飲食中鐵的吸收，且孕後又未能通過飲食攝取足量的鐵。以上多種因素，均會使孕媽咪容易發生缺鐵性貧血。
周宗翰中醫師表示，女性到了懷孕晚期，血容量大約增加1300毫升，血液被稀釋，紅血球和血色素相對性減少，當孕期血紅蛋白低於100g/L，就可以診斷為貧血。
孕婦貧血風險多輕則疲倦、重則導致心臟病
孕婦貧血時，血液攜帶氧的能力低，在慢性輕度貧血時不會有明顯的不適症狀，但是長時間不理會，孕婦會漸漸產生疲倦、失眠、掉髮、注意力不集中、心悸、易喘，嚴重一點會出現舌頭疼痛、舌炎等症狀。這些症狀可能影響日常生活作息，比如說，過去可以一下子爬3層樓，現在爬1、2層樓就需要休息；或走路走快一點，會頭暈或氣喘。
孕期輕微貧血的人可適度飲用人參紅棗雞湯，補充鐵質和蛋白質，增進體力。
需特別注意的是，孕婦嚴重貧血或是分娩時急性失血過多，往往會心跳加快，輸出量增多，血流加快，加重心臟負擔。如果繼續發展下去，恐會造成心肌缺氧，導致心臟病甚至是充血性心力衰竭。此外，孕婦假性貧血也會因血漿蛋白濃度低，抗體減少，巨噬細胞作用減弱，導致免疫力下降，容易導致感染症。
預防孕期貧血不能只補鐵蛋白質和維生素添活力
改善孕期假性貧血，周宗翰中醫師建議非常嚴重的貧血患者，應在醫師指示服用鐵劑，但不宜過量，以免便祕。若是輕微貧血者，則可用中醫補氣補血的方式來調理體質，除了適度補充含鐵量豐富的食物，例如海藻類（如紫菜、髮菜）、紅棗、胡椒粉、花生、芝麻、蚵乾、肝臟、豬血、貝類（如文蛤、九孔）、燕麥、紅豆、黃豆、高鐵奶粉等，也要多攝取高蛋白食物、含葉酸、維生素B12和維生素C的食材。
特別是維生素C可以促進鐵質吸收，例如芭樂、香瓜、木乖、草莓、葡萄柚、奇異果、橘子等水果，以及青椒、結球甘藍、綠花菜、番茄等蔬菜，都是不錯的選擇。不過，維他命C與茶葉及高鈣食物最好能避免共食，以免影響鐵質的吸收，必要時須前後間隔2小時以上。
【貧血食療／人參紅棗雞湯】
● 材料：人參鬚5錢、乾香菇20克、紅棗剪碎7枚、老母雞1隻、生薑片適量。
● 作法：
1. 老母雞去購物中心省荷包除內臟。
2. 將乾香菇洗乾淨用涼水泡發，泡好的水備用。紅棗剪碎洗淨。
3. 把雞放進沸水裡煮約1分鐘，撈出立刻放進涼水裡清洗乾淨。
4. 砂鍋裝涼水、泡發香菇的水、人蔘鬚以及紅棗，把雞放進去，再放幾片生薑。
5. 再將香菇加入湯中，大火燒開。
6. 蓋鍋蓋大火煮10分鐘左右改文火，轉文火燉1個小時左右。
7. 打開蓋子放少許鹽調味，轉大火蓋蓋煮10分鐘即可出鍋。
● 說明：此湯品具有補氣補血的作用，對於孕媽咪的體力也是一道很好的營養補充品。另外，人參鬚的補氣效果不如人參強效，一般孕婦在懷孕期間適量服用安全無虞。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/孕媽咪頭昏昏-假性貧血喝雞湯補鐵-031606873.html
TIME時代雜誌
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